Posted inBreaking News latest news today news
গরমে সুস্থ থাকতে যা করবেন
নিজস্ব প্রতিবেদক, উত্তরবঙ্গ প্রতিদিন :: সারা দেশে এখন চলছে প্রচন্ড গরম আবহাওয়া। এই গরমে সুস্থ থাকা অনেক সময় কঠিন হয়ে যায়। এ সময়ে তাই মানুষ বেশি অসুস্থ হয়ে পড়ে। প্রচন্ড গরমে হিট স্ট্রোক, ড্রিহাইড্রেশন, অবসাদ ছাড়াও জ্বর, ঠান্ডা, কাশি হয়ে থাকে। সূর্যের অতিরিক্ত তাপের কারণে এই অসুখগুলো দেখা দেয়। তাই সুস্থ থাকার জন্য এইসময় একটু বেশি সতর্ক থাকতে হয়। একটু সর্তক থাকলে আর কিছু নিয়ম মেনে চলে সুস্থ থাকা সম্ভব এই গরমেও।